从现代医学的角度分析,目前为止其实还没有一种真正意义上科学的解酒药物,作用和机理并不明确。
对于酒精来说,我们的身体主要从肝脏、皮肤和呼吸方面进行酒精的代谢。如果想不醉酒,那就需要乙醛脱氢酶这种物质在肝脏中增加剂量,然后把乙醛氧化,然而靠药物在身体中作用其实很难进行,基本不能完成。
从酒精代谢的生化反应来看,市场上的“解酒药”中根本不包含“乙醛脱氢酶”,即使“有酶也不行”(酶是蛋白质,吃进去就会消化,不能继续成为酶起到解酒的作用),当酒精进入到血液循环后,是很难在短时间内把酒精含量降下去的。也就是说,解酒药并不靠谱,不能提供真正解酒的作用。
还有很多人选择食物解酒,其实并不靠谱,连药物都没有这样的作用,单靠一些食材去煲汤、做菜来起到解酒的作用,其实并不科学。说食物可以延缓身体对于酒精的吸收可以,但请不要说食物有神奇的解酒功能。
首先,喝酒之前或者喝酒的同时一定要进食食物,无论您吃的是啥,一定要吃,酸奶、主食、蔬菜等食物都是不错的选择;延缓身体对酒精物质的吸收,让你醉的慢点。
其次,喝酒之后请多喝水,增加小便的次数,加速酒精的排泄,缓解醉酒反应。
最后,喝酒之后,如果您的意识还算清楚,建议您可以适当选择一些低中强度的运动,散步、骑行、做家务是不错的选择,加速身体的出汗和新陈代谢,利于酒精的排出。所以,科学解酒,和您想的可能不太一样,当然,根本上来讲建议您各位还是少量饮酒,越少越好,降低对于身体的损伤。如饮酒,应限量;想解酒,需科学。、
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